化工学院召开2016级考研冲刺动员会暨心理疏导大会
12月18日下午,化工学院在七号教学楼215教室召开2016级考研冲刺动员会暨心理疏导大会。2016级全体考研学生参加了会议,会议由2016级辅导员陆璐主持。
会上,陆璐老师从考前心理调整、考试注意事项和考后复试准备等三个方面为大家做了指导。她建议各位考生在考前要做到作息规律,早睡早起,调整好心态。随后,她对考试期间的注意事项进行了重点强调,她叮嘱同学们一定要注意考试时间和考场安排,切忌错过考试时间,同时也要注意考试期间的交通安全和饮食安全。之后,她特别强调,考生在应考时要遵守考场秩序,保持平和心态,适应考场环境,诚信赴考。此外,陆璐老师从心理角度关注和关心考研学子,针对同学们可能产生的考前紧张、焦虑、压力以及睡眠、意志力等问题,用轻松幽默的语言分别从负性情绪的疏导、正性情绪的培养、学习状态的调整等方面与同学们轻松交流。最后,陆璐老师表达了自己对同学们的美好祝愿,勉励同学们要坚定信心走向考场,沉着应战,笑傲考场。
此次大会的召开,不仅使最后冲刺阶段的考研学子增强了信心,更为同学们的考前紧张心理进行了疏导,缓解了压力。2020年研究生入学考试在即,化工学院祝愿全体考生们有志者,事竟成,以梦为马,不负韶华。(陆璐文/摄影)